Si te importa lo que los demás digan sobre ti, eres tú mismo quien se hace daño. La importancia personal (ego) es lo que te lleva a entregar tu fuerza a los demás y/o a las circunstancias, el poder personal (ser) es tu fuerza interna bien dirigida.

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¿Te ha ocurrido alguna vez que las personas cercanas a ti te dicen lo que es mejor para ti? ¿Te ha pasado alguna vez que tus familiares te dicen lo que tienes que hacer sin ni siquiera hablar contigo ni preguntarte por tu situación, tus pensamientos al respecto u opiniones?

Nunca te enseñaron a llegar a ese lugar dentro de ti donde tienes todas las respuestas a tus inquietudes, ese bálsamo para esos momentos en los que tienes que tomar decisiones y las dudas y diferentes opciones bombardean tu cabeza.

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Una fabulosa manera de descubrir cómo te relacionas contigo misma/o es observar qué frases y palabras utilizas cuando te hablas mentalmente.

Muchas veces te quejas de que te sientes insegura/o y te cuesta mucho tomar decisiones. Como ya sabes todo en la vida requiere de un proceso que va desde la creación hasta la realización.

Que tu cuerpo haya llegado a la edad adulta no asegura que hayas alcanzado una madurez emocional, el escuchar tu conversación interna te dará claves sobre en qué nivel emocional te encuentras.

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Si te identificas con tu mente, no tienes elección.

Estoy segura de que has escuchado más de una vez que siempre tienes elección y efectivamente siempre puedes decidir hacer una cosa u otra, tomar una calle u otra, ir al cine o al teatro, estudiar una carrera u otra, ir al campo o la playa, cenar con amigos o a solas.

Siempre puedes contar hasta diez antes de discutir acaloradamente con alguien, puedes elegir si viajar en avión o en tren…

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