Conócete y Ámate. Sí, la gran mayoría lo hace; busca fuera su propia felicidad cuando en realidad la tiene dentro pero ni la encuentra ni la ve. Esperando que ocurra algo que le haga sentirse feliz pasa el tiempo y la conclusión es la frustración y la tristeza profunda. Lo disimulan con excusas y evasiones… Tienen miedo de la soledad y la verdad es que están solas. La VERDAD es que no encuentran el placer …
Lamentablemente el maltrato es una actualidad en nuestros días, y aunque difunden más el dirigido hacia las mujeres, los hombres también lo sufren. No solo se da el maltrato físico, este suele conllevar el psicológico, sin embargo también se da solo el psicológico. Te suele pillar desprevenida pues ni por asomo puedes sospechar que alguien pueda estar tan mal interiormente como para necesitar hacer daño a otra persona. La falta de respeto, la arrogancia, los …
¿Cómo te afecta el no encontrar lo que necesitas o quieres?¿Cómo te sientes cuando tienes mucho dolor ya sea físico o emocional?¿Qué sientes dentro de ti cuando no te sientes aceptada, cuando la vinculación afectiva te da de lado?¿Qué ocurre cuando no te sientes respetada por los demás? Te voy a contar algo muy interesante: cuando nos sentimos bien nuestro cerebro libera unas sustancias químicas, que son llamadas las sustancias de la felicidad: dopamina, serotonina, oxitocina …
¿Qué ocurre cuando pones tu éxito fuera de ti? ¿Qué quiere decir esto? Poner el éxito fuera de ti es cuando esperas ser exitosa cuando buscas prueba de ello en:· Que alguien te diga lo valiosa que eres.· Que te alaben por los resultados de tu trabajo.· Ver tu cuenta bancaria bien repleta. Esto es atar tu percepción sobre tu propio valor a algo FUERA de ti. Cuando haces esto los buenos resultados / éxito …
La autoestima es el amor que te tienes a ti misma y el cuidado que te ofreces, teniendo en cuenta todas las partes que conforman tu vida. Observarte a ti misma con curiosidad y sin apego al drama (crítica, juicios, reproches…) es una práctica genial para que las soluciones a tus incomodidades lleguen a ti. ¿Cómo llegan? Atención a esto para que no las dejes pasar por alto. Hay que estar atenta, las soluciones, la manera de resolver, mejorar …
Porque para tener la vida que deseas y atraer tu sueño a la realidad primero tienes que observar tu interior y conocer las razones por las que ahora estás dónde estás.Es un viaje apasionante, lleno de aventuras y descubrimientos. Puedes hacer este recorrido a solas o en compañía. Ya sabes que la relación más importante de tu vida es la que mantienes contigo misma y esta es fundamental para tener Relaciones de 10 en todas …
Hoy te voy a dar contenido contundente para que comprendas ese “pide y se te dará” y por supuesto para que pases a la acción inmediatamente. Primero quiero decirte algo: La Fuerza Espiritual está más allá de tu comprensión humana, así que mejor te olvidas del cómo llegará a ti eso que pides. Otra pista: no le pides a nada ni a nadie pues todo lo que deseas o necesitas ya es tuyo, solo es conveniente que …
¿Qué cositas andan por tu mente? Empodérate para que tu transformación sea dulce, poderosa y efectiva. El tipo de relación que mantienes contigo es la base desde donde despega todo lo demás en tu vida. Es momento de que le eches un vistazo, ¿te parece bien? Será tu momento, tu giro, el mirar hacia un bienestar completo y con sentido. ¿Cómo es la relación que mantienes contigo misma en tu día a día? ¿Qué historias …
Es importante que cuides todo lo que entra en ti a través de tus sentidos porque esto creará tu percepción, así como estar pendiente a tu mente lógica, tu subconsciente y tu vibración. En este vídeo te cuento un poco más Según experimentes el mundo así será tu percepción, según alimentes tus sentidos así vibras. Con cariño, Mercedes PD: ¡deja tus comentarios!
¿Cuántas veces te has olvidado de ti misma para complacer a otra persona? ¿Te has parado alguna vez a pensarlo y ser consciente de ello? A veces eres complaciente espontáneamente, otras veces lo eres aún sintiendo una punzada en el estómago (plexo solar), no escuchas a tu cuerpo y sigues adelante. Hasta que llega el momento en el que todo estalla y comienzan las discusiones y los malos entendidos e incluso las relaciones se llegan …