1. SE IMPECABLE CON TUS PALABRAS
Habla con integridad. Di solamente lo que quieres decir. Evita hablar contra ti mismo y chismorrear sobre los demás. Utiliza el poder de tus palabras para avanzar en la dirección de la verdad y el amor.
PINCHA EN ESTE ENLACE PARA ESCUCHAR EL TRATAMIENTO Tto. Seguridad y Confianza La repetición es importante, escucha este audio varias veces al día.
Las personas criticonas sienten mucho odio por sí mismas. Debido a que se niegan a cambiar apuntan con un dedo acusador a todos los demás. Ven el mal en todo.
Dado que son tan críticas, se atraen cosas para criticar. Una de las decisiones más importantes que podemos tomar es liberarnos totalmente de la crítica.
Soy una mujer como tú, con mis miedos, mis inquietudes…
Hace unos años viví una silenciosa depresión y digo silenciosa porque creo que prácticamente nadie supo de ello.
Yo vivía normalmente; iba a trabajar, me ocupaba de mis hijos, mi casa, incluso a veces salía a pasarlo bien. ¿Quién iba a decir que yo estaba deprimida?
Hoy, Creadora del universo, mi corazón rebosa gratitud por el don de la vida que tú me has dado. Gracias por la oportunidad de experimentar este precioso cuerpo y esta maravillosa mente.
Hoy, Señora, quiero expresar mi gratitud por todo lo que he recibido de ti. Sé que el medio para darte las gracias por la vida es disfrutar plenamente de cada instante de la misma. Y el único modo de hacerlo es mediante el amor.
Hoy, expresaré todo el amor y la felicidad que existe en mi corazón. Amaré todas las creaciones, me amaré a mí misma y amaré a las personas que viven conmigo. Sé que la vida es demasiado corta para desperdiciarla generando infelicidad y dramas con la gente que amo. Disfrutaré de la presencia de las personas que amo y respetaré sus elecciones en la vida tal como respeto las mías. Hoy, recibiré graciosamente tus regalos disfrutándolos, deleitándome con la belleza de toda la creación.
La vida es un continuo aprendizaje, si lo entiendes así y aprendes avanzas. De lo contrario te enrancias y estancas, te quedas en las quejas y lamentaciones, culpando desde el vecino del quinto hasta Dios de todas tus desgracias. Y entonces: Te pierdes la vida.
El cambio debe ser un proceso fácil y fluido, porque cuando no lo es, es porque estás oponiendo resistencia. El cambio es el resultado de un proceso de maduración, de autoconocimiento y de aceptación. Es inútil pretender pasar a otra etapa cuando todavía no has aprendido las lecciones de la presente.