¿Cuál es el recuero más hermoso de tu vida? (hasta ahora)

Todas tenemos recuerdos, hoy me gustaría llamarte la atención sobre esto, ¿por qué? Lo vivido afecta a tus resultados, pues la experiencia sobre los acontecimientos es la referencia desde la que te guías aunque se haga de manera inconsciente, sobre todo porque el futuro todavía no ha llegado y tiramos de atrás para crearlo. La mayoría tiene la fea costumbre de rememorar una y otra vez los recuerdos dolorosos, los “fallos”, los “errores” y no …

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¿Qué Puedo Hacer Hoy Para Hacerte Feliz?

Todas y todos queremos ser felices, ¿Quién no lo quiere? Pero… ¿qué es para ti ser feliz? ¿Has hecho alguna vez esta reflexión? No todo el mundo tiene por que hacer o ser lo mismo, tú eres un ser único y especial, lo que el Espíritu quiere es que seas FELIZ. No siempre todo depende de una misma, aunque claro está que el cuidar de tu autoestima, de tu motivación y tu felicidad es solo cosa …

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¿Cuáles son tus razones?

¿Cuántas veces al día eres consciente de tus movimientos, decisiones y actuaciones? La mayor parte de nuestros días los dejamos ir sin tomar ni siquiera un minuto de silencio, de calma, de observación. La observación es realmente interesante e importante a la hora de conocernos y tomar decisiones acertadas, aunque a veces la Vida nos confunda porque nos lleve por derroteros que no llegamos a entender, pero te aseguro que existe una razón que tarde …

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Cómo activar la magia del perdón para sentirte libre

perdonarse1Existe una magia maravillosa dentro de ti, solo tienes que reconocerla y darle al interruptor.

Estamos continuamente influenciados por todo lo que ocurre alrededor nuestro y más que nunca ahora con la situación mundial que estamos viviendo. Estamos tan distraídos que se nos impide mirar dentro de nosotros mismos y ver allí que todas las posibilidades están a nuestro alcance (aunque no lo parezca).

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Tres Básicos Para Tener Una Mente Amiga

mentefuerteTodo comienza con un pensamiento, luego lo pones en palabras, sin darte cuenta pasas a la acción y sin saberlo, tus acciones vienen marcadas por lo que hay grabado en tu subconsciente, no por lo que has pensado o lo que has dicho.

Esto lo habrás comprobado más de una vez: ¿pero bueno, si yo quería hacer esto porque he hecho esto otro? ¿Qué ha ocurrido?

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Reduce el estrés practicando el desapego

desapego1La vida es un regalo, y ya tienes todo lo que necesitas. Sí, todo lo que necesitas ya está en ti, todos los recursos para transitar por este mundo físico ya están en ti.

Cuando realmente reconoces que eres un ser único que forma parte de un Todo dejas de correr detrás de los deseos porque comprendes que la vida está en continuo movimiento, fluyendo siempre y que tú fluyes con ella. Esta comprensión te eleva espiritualmente y te ayuda a vivir en el presente, cada minuto, cada segundo de tu día lleno de fe y confianza.

Pero antes de aprender esta gran lección, ¿dónde estás?

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¿Y ahora qué?

images¿Qué ocurre después del éxito profesional?

Conozco a muchas mujeres que han alcanzado un considerable éxito profesional y a este nivel se sienten realmente satisfechas, sin embargo después de ésto todavía no saben quien realmente son.

Experimentan un tremendo y doloroso vacío interior. No saben que les pasan, no lo entienden pero sí saben que quieren salir de ese estado sí o sí.

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Cómo estar dispuesto a olvidar y renunciar al pasado

cadenas¿No te parece absurdo sufrir en el presente por algo que ocurrió en el pasado? Fuera lo que fuera que ocurriera ya pasó y no se puede cambiar.

Sea algo que te hicieron o algo que hiciste, ya está hecho, dicho y no hay manera de volver atrás. ¿Para qué seguir con ese martirio?

Al permitir que tu mente vague continuamente entre pensamientos sobre lo que pasó, creas resentimiento, culpa, miedos. Cuando te sientes presa del pasado y no dejas de pensar en ello es muy difícil que la mente se concentre la curación. Necesitas tiempo para disolver los miedos.

Porque esos fantasmas del pasado solo traen miedos que te corroen el alma y te impiden seguir con tu vida de manera sana y con disfrute.

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Libérate de la Sombra de las personas tóxicas

clienteideal1Antes de hablar de las personas tóxicas tendríamos que mirarnos nuestro ombligo y darnos cuenta si, quizás, somos nosotros una de ellas.

Una persona tóxica se alimenta energéticamente chupando la energía de los demás. ¿Cómo lo hacen? Criticando, juzgando, quejándose, echando las culpas a otros, mintiendo, envidiando, sintiendo celos, tergiversando las cosas, ridiculizando, descalificando, humillando, chantajeando…

La falta de respeto se hace notar por doquier.

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¿Es egoísmo amarse?

¿Sufres o has sufrido alguna vez de odio hacia ti mismo o de culpa? El Amor empieza por ti mismo, no es egoísmo es cuidarte y responsabilizarte de tu propia vida. Amarte es sentir un gran respeto por ti mismo y estar agradecido por el milagro de tu cuerpo y de tu mente. Tu mente es realmente importante, como decía mi gran maestro Muktananda si algo de tu cuerpo no funciona correctamente todavía puedes vivir …

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