Todo comienza con un pensamiento, luego lo pones en palabras, sin darte cuenta pasas a la acción y sin saberlo, tus acciones vienen marcadas por lo que hay grabado en tu subconsciente, no por lo que has pensado o lo que has dicho.
Esto lo habrás comprobado más de una vez: ¿pero bueno, si yo quería hacer esto porque he hecho esto otro? ¿Qué ha ocurrido?
La vida es un regalo, y ya tienes todo lo que necesitas. Sí, todo lo que necesitas ya está en ti, todos los recursos para transitar por este mundo físico ya están en ti.
Cuando realmente reconoces que eres un ser único que forma parte de un Todo dejas de correr detrás de los deseos porque comprendes que la vida está en continuo movimiento, fluyendo siempre y que tú fluyes con ella. Esta comprensión te eleva espiritualmente y te ayuda a vivir en el presente, cada minuto, cada segundo de tu día lleno de fe y confianza.
Pero antes de aprender esta gran lección, ¿dónde estás?
Estar pendiente de la opinión de los demás te hace débil. Decidir y actuar pensando en cómo reaccionarán los demás y en si te darán su apoyo o te criticarán, es desvalorizarte y debilitar tu energía personal.
Recuerda que para hacer cosas en este mundo físico y conseguir buenos resultados necesitas energía, mucha energía. Esa energía es tu motor, tu motivación, tu impulso… si la desgasta pensando en el “qué dirán”, “qué opinarán”, te resultará agotador hacer acopio de esa energía tan apreciada y necesaria.
¿Todavía te importa lo que piensen de ti y de lo que tú haces? ¿Lo que piense tu pareja, tus padres, tus hermanos, tus amigos, tus vecinos, tus compañeros de trabajo, tus familiares (abuelos, tíos, tías, primos, primas…)
He oído muchas veces que las personas no pueden cambiar, seguramente tú también lo has oído.
Yo creo que quien quiere cambiar encuentra los recursos necesarios para materializar ese cambio. Si quieres puedes, si quieres, encuentras la manera de conseguirlo.
¿Por qué no vivir como realmente quieres hacerlo? ¿Por qué no vivir cada día al máximo? ¿Por qué no gozar de una fuerte salud? ¿Por qué no vivir sin angustias, estrés, miedos?…
¿Qué ocurre después del éxito profesional?
Conozco a muchas mujeres que han alcanzado un considerable éxito profesional y a este nivel se sienten realmente satisfechas, sin embargo después de ésto todavía no saben quien realmente son.
Experimentan un tremendo y doloroso vacío interior. No saben que les pasan, no lo entienden pero sí saben que quieren salir de ese estado sí o sí.
En algún momento de nuestras vidas todos nos hemos relacionado de una u otra manera con personas difíciles de tratar.
A lo largo de nuestro camino nos encontramos con un gran número de personas, cada uno, como solemos decir por mi pueblo, de su padre y de su madre. Algunas nos llegan al corazón y nos tocan de manera positiva. Con otras, sin embargo, nos cuesta mucho mantener un trato cordial.
Se puede dar la circunstancias de que el trato con esas personas sea ocasional y no se alargue en el tiempo, ¿pero qué ocurre cuando esa persona está cerca diariamente? ¿Cuando esa persona es alguien de tu familia, es tu jefe, un compañero de trabajo… etc.?
Esto puede ser agotador. La clave está en una buena comunicación.
Nunca abandones tus sueños, nunca pienses que es imposible conseguirlos, vea por ellos con ganas, motivación y mucho entusiasmo.
Diseña tu propio juego, para ganar solo necesitas eliminar tu apego al resultado.
Hacer esto es tremendamente poderoso pues al practicar el desapego pones en acción la fe en ti misma y la fe en tu YO verdadero. Fe en acción.
Estar pendiente del resultado crea estrés y frustración. Tu mente no está en calma, no encuentra la confianza necesaria para hacer con tranquilidad. Te apegas a todo y entonces generas miedo e inseguridad.
Todo pensamiento cuenta, todo pensamiento tiene consecuencias aún cuando no lo percibas, todo pensamiento toma forma en uno u otro nivel.
Tus pensamientos vienen influenciados por tus creencias, por las ideas que has ido creando desde tu infancia hasta el punto cronológico en el que te encuentres hoy, por lo tanto antes de ser responsable de lo que haces, eres responsable de lo que piensas.
Con esto hay cierta confusión pues normalmente identificas tu responsabilidad con tus acciones, la cosa es que antes de actuar piensas, aunque sea por una milésima de segundo, piensas. Sin embargo a menudo te martirizas por lo que haces pero perdonas lo que piensas o ni le prestas atención.
Otras veces no haces nada, pero estás obsesionada por los pensamientos negativos, desgastantes y recurrentes. Seguir el ritmo diario te cuesta la vida.
Uno de los principios de Reiki es “Solo por hoy no me preocupo”. Cuando practicas este principio diariamente y con consistencia aprendes a manejar tus preocupaciones pasando a la acción y liberas el dolor emocional.
El pasado se fue, solo puedes aprender de él y seguir adelante, el futuro todavía no ha llegado y cuando llegue será hoy. El presente, el hoy es lo único que verdaderamente tienes por tanto si solo por hoy eliminas la preocupación esto será algo natural en tu día a día.