Lo que ves, tocas, escuchas, hueles, lo que saboreas. Todo alimenta tu alma. Todo deja un recuerdo, deja una marca, una impresión, una impronta.
¿Cómo alimentas tu alma?
Las experiencias vividas a través de tus sentidos crean pensamientos que provocan sentimientos.
Ya sabes que tús creencias se han ido formando desde tú más tierna infancia. También lo que entra en ti a través de los sentidos te invita a procesar la información y formar creencias.
¿Estás pendiente de ti y de lo que dejas entrar en tu vida?
Una canción, una palabra, un libro, una mirada, una película, un aroma… ¿qué sentimientos provocan en ti?
¿Comes más de lo que necesitas? ¿Miras demasiada tele basura? ¿Ves películas de terror? ¿Eres adicta a las palabras negativas y no lo sabes? ¿Qué tipo de música te gusta?
Los sentidos alimentan la parte más inocente de ti, a tu niña interior. Le dan la mano a tú subconsciente y éste la acepta.
A partir de aquí o te enriqueces o te envenenas, una u otra cosa será el resultado de tus hábitos.
Estar alerta de tus sentidos es cuidarte más y mejor. Un cuerpo sano, una mente feliz y una fuerte conexión espiritual son indispensables para lograr equilibrio y armonía globales.
Si ves una película de terror antes de dormir, muy posiblemente tengas pesadillas y no descanses adecuadamente.
Si comes sin escuchar lo que realmente necesita tu cuerpo, muy posiblemente llegarás al sobrepeso. Etc.
Ofrecerte lo mejor es un acto de amor hacia ti misma. Agradece por todos tus sentidos, hazte amiga de ellos, permanece alerta, al acecho de que todo lo que entre por ellos sea un buen alimento para ti.
Definitivamente reconfortante, instructivo y maravilloso este articulo desde ya lo hago mio y lo practicare para alimentar mis sentidos, agradecer a dios por conocerte y hacerme conocer, abrazos y gracias
Gracias Aida,
Espero que me cuentes tu experiencia!
Un abrazo
Hola!
me eh suscrito a tu boletin, gracias por la aceptacion.
Que libros me recomiendas?
Te comento he leido:
Donde tus sueños te lleven
El monje que vendio su ferrari
Comer, rezar, amar.
El alquimista
y actualmente me encuentro leyendo.. 4 palabras que curan: lo siento, perdoname, gracias, te amo!
muchas gracias por tus tips…
un abrazo lleno de luz!!!
Hola Martha, bienvenida a nuestra comunidad!!!!
Muy bueno los libros que mencionas 🙂
Hay muchos libros que te podría recomendar! pero bueno te dejo algunos títulos que a mi me ayudaron mucho, aprendí mucho y crecí mucho con ellos, de hecho todavía los estudio :-), te dejo estos:
De Louise L. Hay
Usted Puedes Sanar su Vida
El Poder está dentro de ti
Vivir
El mundo te está esperando
…
Un abrazo