¿Tu mayor obstáculo eres tú misma? Si piensas y crees esto, mal vas.
¿De qué te sientes culpables? ¿Quién te dijo qué barbaridades sobre ti misma? ¿De dónde te viene esa creencia?
Para mi es muy fuerte que una persona diga que su mayor obstáculo es ella misma, denota una falta de amor sin límites y por lo tanto una autoestima inexistente. Una persona así, inconscientemente va en caza y captura del amor, continuamente reclama el ser amada, el ser tenida en cuenta, busca la aprobación de los demás. Suele ser nerviosa y muy habladora.
Siempre culpa a los demás de sus frustraciones, al final del día solo ve lo negativo de ella, solo ve eso que no le gusta, solo ve que fracasa continuamente, y llega a la conclusión de que ella es una persona que no vale para nada, que es oscura y que es ella misma la que agobia a los demás, que es ella su principal obstáculo.
Bien es verdad que en el camino del crecimiento interior de una persona, el mayor obstáculo hacia el avance es ella misma por las excusas y las trabas que va poniendo en el camino, pero de ahí a considerarse un completo y absoluto obstáculo es decir: soy un desastre total, no hago nada por salir de este infinito descontento porque yo no puedo por mi manera de ser, mi carácter, mi, mi, mi lo que sea y se queda en el odio hacia si misma.
Siempre hay algo positivo, en este caso lo positivo es que te das cuenta de que algo en ti no funciona como a ti te gustaría, y esto aunque no lo creas es un paso muy importante, el segundo paso importante sería el tomar la determinación de cambiar y darte la oportunidad de ser feliz.
Si de verdad quieres cambiar y poner la primera piedra para ello, aquí te dejo los pasos de un poderoso ejercicio hacia la toma de conciencia que te conduce al cambio, cuaderno y lápiz en mano:
1. Haz una lista con todo lo que no te gusta de ti y lo que no te gusta de tu vida
2. Hazte consciente de tu monólogo interno, cosas como: No valgo para nada, no le importo a nadie, las cosas no funcionan en mi vida, soy incompetente, etc. y anota todo que tu mente te dice sobre ti misma.
3. Lee estas listas, bucea por tu interior y responde a estas preguntas: ¿De dónde vienen estás creencias? ¿Por qué las acepto como válidas y verdaderas?
4. Acepta tu pasado, aprende de él y pon un punto y final
5. Ahora, siendo amable contigo misma, acepta lo que te gusta y lo que no te gusta de ti misma.
6. Da las gracias por todo lo que esas cosas de ti que no te gustan te han enseñado.
7. Trabaja la afirmación: ME AMO Y ME ACEPTO TAL Y COMO SOY EN ESTE MOMENTO.
Recuerda que para reclamar tu poder tienes, primero que perdonarte a ti misma y luego perdonar a los demás. Hasta ahora has vivido una historia pero tú no eres esa historia y tienes el don de poder cambiar, para ello no pierdas de vista la raíz de lo que te ha traído hasta aquí pues es la raíz lo primero que tienes que sanar.
Tú eres un ser especial y única y todas las posibilidades se abren ante ti para dar el salto hacia la personas que quieres ser y hacia la vida que quieres vivir.
Me encantó el artículo. Me ayudó mucho.
¡Gracias!
Gracias Mercedes por tu publicación sobre esta tema.Esto es muy importante ,que las mujeres le creen en si mismas.Y es muy actual.Me encantaron tus preguntas :””¿De qué te sientes culpables? ¿Quién te dijo qué barbaridades sobre ti misma? ¿De dónde te viene esa creencia?””
Hay que tomar la conciencia que VALEMOS MUCHO y empezar por este lado.MUCHAS GRACIAS POR TU TRABAJO. así ,si juntamos las esfuerzos,podemos sacar la mujeres de las características de “victima”.Un abrazo .Espero verte pronto otra vez.
Hola Larisa!
Gracias por tu comentario, efectivamente la mujer necesita recuperar su poder personal, amarse y respetarse a si misma.
Es increible que despues de tantos años de lucha y trabajo que las jovenes de hoy en dia todavia se encuentren atascadas y que
muchas adultas tambien!
Mujer descubre la dulce sensacion de SER TU MISMA! Celebra la vida, a mi me encanta ser mujer!
Un beso Larisa!
Me ha parecido novedoso por lo ordenado q se encuentra los conocimientos los tenía pero sin esta estructura tan válida, gracias y q sigas tan positiva creativa y realizada, salud y besos.
Gracias lurdes!
ESTOY FELIZ DE CONTACTARME CON SUS PENSAMIENTOS Y HE COMPARTIDO CON PERSONAS QUE ESTAN COMO YO…….PARA QUE SE CONTACTEN CONTIGO .AQUI DESDE IBAGUE .TOLIMA ..COLOMBIA…. GRACIAS POR EXISTIR…….
Gracias Gloria!
gracias Maestra,ahora despues de hacerlo me siento mucho mejor y se que contigo a mi lado voy a conseguirlo.GRACIAS,UN BESITO
Ana Mari, me parece genial que practiques pues es lo mejor que puedes hacer!
Besos,
Mercedes
Me gusta mucho estoy aprediendo mucho yestoy haciendo mi lista estoy aprendiendo cosas de mi que ni sabia
gracias maestra
¡Que bueno Amelia!
Me alegra saber que mi guía te ayuda a acercarte un poquito más a ti misma.
Abrazos,
Mercedes
Me encanto es justamente lo q yo pienso de mi 🙁
Hola Silvia,
Pues ya sabes a trabajar! en mano tu cuaderno y tu bolígrafo y haz los ejercicios que propongo en este artículo.
Te deseo muchos éxitos!
besos,
Mercedes
Hola Mercedes.
Muy útil.
Hice el ejercicio, investigue y me ha servido para darme cuenta de muchas cosas el bucear en mi misma.
También el buscar que hacer para cambiar esto.
Gracias!!!
Inma.
Estupendo Inma!!!
Que bueno que hiciste la practica, te abrió puertas para saber más sobre ti misma!
Tu no eres un obstáculo para ti misma, tu eres una mujer poderosa! 🙂
Un abrazo,
Mercedes
que bonito mensaje hermoso gracias esto de ser un obstáculo para uno misma es ta fuerte y aveces no nos damos cuenta de eso gracias y un abrazo fuerte.
Gracias Cecilia por leer mis artículos y compartir!
Abrazos,
Mercedes
hola Mercedes, el articulo es muy poderoso, me ayuda bastante, aunque el camino tiene muchos obstaculos, las mujeres somos gladiadoras, aunque a veces te estancas, es solo para cojer fuerzas y volver al campo de batalla 😉
Gracias por tu dedicacion , por tu trabajo y por el corazon q tienes.
un beso!!
Hola Rosa,
que cada batalla nueva sea por una ya superada. (no pares, sigue, sigue… :-))
un abrazo!
Mercedes